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昨日はたけした事務所で

家相講座を受けた後は

ボウリング大会でした

初回以来ぱっとしない私のスコア

決して手を抜いているわけではありません

実力値だと思ってます

家相も大切なわけで

間違った家相のお家を選んだら

形が方位が場所が環境がいろいろありますが

細かいことは家相講座へどうぞ(笑)

ではボウリングは???

ハイ筋肉痛の理論

皆さんは筋肉痛になるほどの運動してます??

私はめったに無いです
※私の場合は筋トレ好きだったりするので運動不足にはちょっと・・・

筋肉痛に手軽になれる???

そして競争

筋肉痛になるくらい力いっぱいボールを投げて

ストレスを飛ばしましょう

そしてその中でも一番のスコアで勝つんだ!!

軽くやってもたぶん筋肉痛にはならないだろうし

運動不足の場合は
かなりの確立で2G程度でも腕が~~ ってなるでしょう

ボウリング2Gでは筋肉痛にはなりませんが
スコアーは伸ばしたい私

1G目は良かった150です

だが そんなに甘くはないんだね

2G目 まさかの117・・・

こりゃ勝てませんわ

筋肉痛になることが目的ではなく
筋肉痛になるくらい思いっきりやりましょう!!なので

結果スコアがよければ
思いっきりやったことでのストレスがボールと一緒に飛んでいきますが

残念なことに勢いが良すぎて部分的にしか倒れない!!ことも
逆にストレスだった(自爆)

それでも2位入賞はプレ大会優勝以来だったことは
唯一の救いか???

まぁ次回がなぁ

ちなみに隠練の度にスコアがと嘆かれていた

これは始球式ですが

たけした事務所の社長

何と3位入賞です!!!

少しでもストレスが発散されていればいいんですが

勝ったのがイ○コだからなぁ・・・・



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